এক ভাল সকালে আপনি ঘুম থেকে উঠে আয়নায় তাকান, আপনি কী দেখছেন? কেউ দাঁত ব্রাশ করছে, তাই না? তবে আয়নায় থাকা ব্যক্তির দিকে ঘনিষ্ঠভাবে নজর দিন, এটি কি আসল? এই বয়সে সেই ত্বককে ত্বকে, দৃ ness ়তা কোথায় গেল? এবং আপনি কখন এই লাইনগুলি পেতে শুরু করেছেন? নিশ্চিতভাবেই আমাদের সমস্ত সময় বয়সে, তবে ফ্রিকলস এবং গা dark ় দাগ বা বয়সের দাগগুলিও, এবং এত তাড়াতাড়ি সেই ত্বকযুক্ত ত্বক- ত্বককে এটিকে এমনভাবে দেখানোর জন্য কী প্রভাব ফেলে তা জানার সময় এসেছে।
[এছাড়াও পড়ুন: মেক-আপের পরিবর্তে স্কিনকেয়ার পণ্যগুলি ব্যবহার করে দেখুন]
কি ত্বকে প্রভাবিত করে
সূত্র: allfemalestyle.com1। আপনি কি আপনার ত্বকের যত্ন নিচ্ছেন?
দরিদ্র স্কিনকেয়ার বা আপনার ত্বকে পম্পারিংয়ের অভাব যা ত্বকে সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত করে। কখনও কখনও ত্বকের যত্নে বা ভুল স্কিনকেয়ার পণ্যগুলি ব্যবহার করে ওভার-ইনডুলজেন্সও ভালের চেয়ে বেশি ক্ষতি করতে পারে। আপনাকে অবশ্যই সর্বদা স্কিনকেয়ার পণ্য ব্যবহার করতে হবে যা কেবল আপনার ত্বকের ধরণের জন্য ব্যবহার করা উচিত। ব্র্যান্ডগুলি ব্যবহার করার সময় অর্থ বা স্থিতাবস্থার নামে পণ্যগুলি কখনই প্রতিস্থাপন করবেন না, অন্যথায় ফলাফলগুলি সুন্দর হবে না এবং আপনাকে ব্যয়বহুল পার্লার চিকিত্সায় বেশি ব্যয় করতে হবে।
সূত্র: Indiames.in2। স্বাস্থ্যকর সমস্যা
জল এবং একটি নামী পিএইচ ভারসাম্যযুক্ত ফেসওয়াশ দিয়ে আপনি সাধারণত আপনার মুখ ধুয়ে ফেলেন? যদিও আমাদের বেশিরভাগই কমপক্ষে একবারে এটি করার দাবি করে, এমন কিছু সম্ভাবনা রয়েছে যা এমন কিছু রয়েছে যা এমনকি প্রয়োজনীয়ও করে না। মনে রাখবেন, ত্বক কী প্রভাব ফেলে তা ভাল ধোয়ার সাথে এটির যত্ন নিচ্ছে না সে সময়ের পলল এবং অবশিষ্টাংশ। এই অপরাধীরা ছিদ্রগুলি আটকে রাখে এবং সময়ের সাথে সাথে তৈরি করে, যা ব্রণ এবং পিম্পলগুলির মতো ইস্যুগুলির দিকে পরিচালিত করে, বা অস্বস্তিকর বিস্ফোরণগুলি জুড়ে।
সূত্র: স্ট্র্যাটেজিম্যাগাজাইন ডটকম 3। সূর্যের ক্ষতি
আমাদের শীঘ্রই যেখানে পৌঁছানোর দরকার সেখানে পৌঁছানোর জন্য, আমরা পর্যাপ্ত ময়েশ্চারাইজার পরা ভুলে যেতে চাই। কেবল কোনও ময়েশ্চারাইজার নয়, এসপিএফ 45 ভারতীয় ক্লাইমসের জন্য আবশ্যক যা সূর্যের ক্ষতিকারক ইউভি রশ্মি থেকে ত্বকে একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর গঠনে সহায়তা করে। বাড়ি ছাড়ার পঁয়তাল্লিশ মিনিট আগে ত্বকে সানস্ক্রিন বা সান ব্লকের উদারভাবে প্রয়োগ করা বুদ্ধিমানের কাজ। এটি ত্বককে সদ্ব্যবহারে ভিজিয়ে রাখতে সহায়তা করে, যদিও বাকীগুলি তুলো দিয়ে সহজেই মুছে ফেলা যায় যাতে আপনার ত্বকটি প্যাচী বা খুব সাদা না দেখায়।
[এছাড়াও পড়ুন: ত্বকের জন্য গ্লিসারিনের শীর্ষ 7 সুবিধা]
সূত্র: Calgaryerald.com4। পরিবেশ বিপর্যয় খেলতে পারে
আপনি কি এমন কোনও চাকরিতে আছেন যা আপনাকে খুব বেশি ঘোরাঘুরি করে তোলে? আপনি কি বিপজ্জনক পরিস্থিতিতে কাজ করছেন যা ত্বককে আশেপাশের নেতিবাচক উপাদানগুলির অনেক বেশি বিষয় হিসাবে বিবেচনা করে? আমরা আপনাকে আপনার নির্বাচিত পেশা থেকে থামাতে পারি না; তবে ত্বকের স্বাস্থ্যের উপর কী প্রভাব ফেলে তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। জলবায়ু পরিস্থিতি, দূষণ, গ্রিম, ঘাম ইত্যাদি ত্বকে সর্বনাশ করতে পারে, যদি খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য অচ্ছুত থাকে। এই কারণেই এসপিএফ 45 এর সাথে সানস্ক্রিন বহন করা বুদ্ধিমানের কাজ যখন বাইরে এবং ত্বক পরিষ্কার করার জন্য মুখ ধোয়া।
সূত্র: thewardian.com5। স্ট্রেস ত্বককে হত্যা করে
হ্যাঁ, এটি একটি সত্য যে স্ট্রেস ‘ত্বকের স্বাস্থ্যের উপর কী প্রভাব ফেলে’ অপরাধীদের মধ্যে একটি হতে পারে। যখন শরীরের বহন করার মতো খুব বেশি থাকে, এটি নেতিবাচক রাসায়নিকগুলি প্রকাশ করে এবং সামগ্রিক ত্বকের জমিনকেও প্রভাবিত করে। প্রভাবগুলি বেশিরভাগ মুখ এবং চোখের চারপাশে দেখা যায়; স্ট্রেস লাইন, রিঙ্কেলস ইত্যাদি
সূত্র: gonou.net [এসসি: মিডিয়াড]
6. হরমোন ভারসাম্যহীনতা
আমরা আপনাকে আপনার ডাক্তারের সাথে চেক করতে বলব যে আপনার হরমোনগুলি রয়েছে কিনা তা দেখার জন্য, যেহেতু ভারসাম্যহীন হরমোনগুলি ত্বকের সাথেও বিপর্যয় খেলতে পারে। কিশোর -কিশোরীরা এটি সবচেয়ে বেশি এবং গর্ভবতী মহিলাদের মুখোমুখি হয়, যেখানে কিশোরদের জন্য সিবেসিয়াস গ্রন্থি এবং গর্ভাবস্থার হরমোনগুলি প্রত্যাশার জন্য হরমোনগুলি ত্বকের রুটিনে বিপর্যয় খেলতে পারে।
সূত্র: ফ্লিকার ডটকম 7। আপনি কি যথেষ্ট জল পান করছেন?
সমস্ত টক্সিনগুলি শরীর থেকে বেরিয়ে আসা এবং শীঘ্রই এটি পাওয়া আবশ্যক। এ কারণেই আমরা বলি যে পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করা কেবল শরীরকে হাইড্রেটেড রাখে না, তবে বর্জ্য থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। ত্বকে আর কোনও বিষাক্ততা বাড়বে না।